自分はどう見られているのか・・・     自分のことを他人がどのように思っているか・・・。 気になることは多々あるものです。 しかし、その時に自分はこう思われているに違いない！という思い込みが現れてい…

自分の役目     誰かが、あなたを見てこう声をかけてくれることがありませんか？ 「疲れていない？大丈夫？」 その時に何と答えるでしょう・・・。 「大丈夫です。自分のことは自分が一番よく知っていますか…

今の生活を変えたい     ある人がこう言います。「自分を変えたい」と・・・。 彼は自称、引きこもっているとのこと。それでも、今の生活を冷静に分析することはできます。 毎日の状況を把握している中で、ど…